 |
| ขอบคุณรูปภาพจากอินเตอร์เน็ต |
สำหรับทุกท่านที่กำลังเผชิญปัญหาทางด้านผิวพรรณ ไม่ว่าจะเป็น ปัญหา สิว รอยด่างดำที่เกิดจากสิว ฯลฯ ที่ทำให้เกิดความกังวลใจ วันนี้มีวิธีที่ดีอีกวิธีหนึ่งมาแนะนำ สำหรับทุกท่านที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพผิว
- ปัญหาสิว คงจะหลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับทุกคนอยู่แล้ว เพราะบางที ไอ้สิวนี่ คิดจะขึ้น ก็ขึ้นปุ๊บปั๊บ ตั้งตัวไม่ทันเหมือนกัน สิ่งที่ควรป้องกันไว้แต่เนิ่นๆ ก็คือ ห้ามนอนดึก หรือครุ่นคิดแต่เรื่องที่ไม่เป็นประโยชน์ พร้อมทั้งหัดมีอารมณ์ขันเสียบ้างก็ดีนะคะ
- ริ้วรอยที่เกิดจากสิวหรืออื่นๆ สิ่งนี้หากเกิดกับบางคนคงสูญเสียความมั่นใจไปมากทีเดียว เพราะใบหน้าคือหน้าต่างของหัวใจก็ว่าได้ หากมีรอยด่างดำเกิดขึ้นบนใบหน้าคงไม่ดีแน่ และหากหลีกเลี่ยงไม่ได้ สิ่งที่ควรป้องกันและแก้ไขก็คือ ควรใช้ครีมที่มีส่วนผสมในการลดเลือนจุดด่างดำบนใบหน้า อย่ามองข้ามนะคะช่วยได้จริงๆ และเมื่อรู้ตัวว่าเป็นสิวง่าย ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสหวาน และมันจนเกินไป เพราะสาเหตุหลักๆ ก็คืออาหารพวกนี้ล่ะค่ะ และเน้นอาหารที่มีส่วนประกอบของวิตามินซีสูงๆ เพื่อช่วยลดเลือนจุดด่างดำอีกวิธีหนึ่ง
ลองทำตามดูนะคะ อาจจะไม่ใช่ทุกเรืองที่สามารถแก้ปัญหา แต่มันอาจเป็นวิธีที่ดีสำหรับบางคนที่หาทางแก้ไขไม่ได้...และทุกสิ่งทุกอย่างที่กล่าวมาข้างต้นนี้ควรทำควบคู่กับการออกกำลังกายทุกวัน ก็จะมีส่วนช่วยได้มากทั้งรูปร่างและผิวพรรณนะคะ ขอคอนเฟิร์มค่ะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น